Tegenwoordig is het woord 'schoonheid' vrij centraal in de huidige maatschappij. Mensen zoeken de schoonheid jammer genoeg altijd ver weg, terwijl die schoonheid bij jezelf ligt.

Kijk eens naar jezelf, ja jij!
Samen met de natuur maken we ons nog mooier. Dan heb ik het over het uiterlijk en innerlijk.

Food from nature

Food from nature

Pagina's

donderdag 16 januari 2014

Voedingssupplementen

Wat ik zelf altijd heel interessant vind, zijn de voedingssupplementen. Zelf werk ik bij een drogist en heb ik al enig verstand van verschillende soorten. Voedingssupplementen kunnen verschillende soorten stoffen bevatten, zoals vitamines, mineralen, kruiden, aminozuren, probiotica en vetzuren.
Deze soorten stoffen kan het lichaam zelf niet aanmaken en zijn we afhankelijk van de voeding die we binnen krijgen. Deze supplementen zorgen ervoor dat je toch voldoende binnen krijgt. Ze kunnen bijdragen dat jij je fit en gezond voelt. Het is echter wel een aanvulling op je voeding en geen vervanging.


Kijk wat voedingssupplementen doen en druk op lees meer....

woensdag 15 januari 2014

An apple a day, keeps de doctor away!

Iets wat in jouw tuin kan groeien. Iets waar we weleens een taart van maken. Iets wat gezond moet zijn. Iets wat mensen op dieet veel eten. Iets wat zuur en zoet kan zijn, of groen of rood..........

Iets waar zelfs André van Duin een grap over maakt...
                

We hebben het natuurlijk over de APPEL!
Kijk wat de appel allemaal voor je doet en druk op lees meer!


zondag 5 januari 2014

Lekker gezond ontbijten

Iedereen nog de beste wensen! Laten we iets moois maken van 2014, klinkt al beter als het getal 2013. Ik ben van de even getallen en dit getal maakt me toch wel blij. We moeten het zien als weer wakker worden en niet opstaan met je linker voet uit bed. Laten we met een glimlach opstaan en optimistisch het nieuwe jaar in gaan! Laten we het proberen....

Om even de dag rustig te laten beginnen heb ik een toepasselijk liedje van Pink. In dit filmpje danst ze met een man en probeert ze iets uit te leggen. Kijk en huiver!


           


 Een nieuw jaar, nieuwe kansen en een schone lei. Laten we de dag dan eens goed gaan beginnen met een gezond ontbijt! Een goed begin is het halve werk toch?


Zo dit is mijn ontbijt. Ben je nieuwsgierig wat het allemaal is? Klik dan op 'meer lezen'.

zondag 22 december 2013

De tijd vliegt

Wat gaat de tijd ontzettend snel. Het is alweer twee weken geleden dat ik voor het laatst iets heb geschreven hier. Ik heb wel een aantal pogingen gedaan, maar door de drukte ben ik dit weer vergeten. Ook weer in deze weken is er veel gebeurd. Hoe hypocriet het ook klinkt ben ik vooral druk om aan mezelf te werken. Wat ik nou precies wil in het leven en hoe ik dit kan bereiken. Zo probeer ik mijn leven op een rijtje te krijgen en duidelijkheid te geven en te krijgen.


Ik heb mezelf een aantal doelen gesteld voor het nieuwe jaar. Daar ben ik nu mee bezig en straks in het nieuwe jaar zal ik er ook aan werken.

Lees meer en kijk een filmpje die hartverscheurend is...

zondag 8 december 2013

Een hele tijd geleden...

De titel zegt al genoeg. Het is een hele tijd geleden dat ik voor het laatst met mijn blog bezig ben geweest. Ik heb in de tussentijd wel vragen gekregen of ik er nog mee bezig was. Elke keer zei ik nee, maar ik dacht wel bij mezelf dat ik er wel plezier in had. Het is soort van blog wat jezelf bezig houdt. Mensen kunnen zien waar je van houdt. Zelfs vind ik schrijven echt een hobby.


Ik ga het dit keer wel anders doen. Nature of beauty staat voor innerlijk en uiterlijk. Ik wil me ook bezig houden met eten. Wat is goed voor ons en wat halen we uit de natuur. Dit is een nieuwe invalshoek, waarbij ik verschillende groenten, fruitsoorten en noten ga behandelen. Als ik iets gezonds eet, wil ik ook weten wat het met me doet. Door wat ik gevonden heb via internet en mijn kennis, zal ik dat met jullie delen.


Ik weet niet of ik lezers krijg. Geen idee eigenlijk, maar ik doe het ook voor mezelf. De reden hiervoor is wat ingewikkeld, maar voor jullie heeft dat geen toegevoegde waarde.


Ik wens jullie allemaal een fijne zondag.

woensdag 15 mei 2013

Dit is pas een tankbeurt...

Daar ben ik weer terug met een filmpje! Ik kwam een filmpje tegen toen ik even op facebook zat. Eigenlijk zou ik moeten leren, maar ach ik heb vanavond nog en morgen ook nog!

Veel kijk plezier :)


zaterdag 4 mei 2013

Zijn we allemaal getikt?

Mijn zus had een onderwerp bedacht waarover ik een artikel kon schrijven. Ze noemde een ramdom woord en dat was: tikken. In de zin van dat je een bepaalde handeling doet zonder er bij na te denken. Wij waren wel benieuwd of jullie ook zulke tikken hadden. Ik zal zelf wel beginnen met wat voorbeelden. 

Kijk snel verder voor de voorbeelden!

vrijdag 19 april 2013

UPDATE

Het is bizar lang geleden dat ik een bericht heb geschreven. Ik heb bijna examens en ik sluit van alles af.

School
Deze week heb ik mijn laatste mondeling gehad en gisteren heb ik mijn jurk moeten presenteren (van textiel). Ik ben blij dat het er op zit. Nu is het alleen nog werken naar de examens toe. Er is heel veel gebeurd deze afgelopen maanden. Mensen ontmoet, veel drukte en hele leuke dingen! Ik wil van dit bericht alleen niet mijn leven vertellen, maar gewoon even een update.

Muziek
Mijn muziek op het moment is heel verschillend. Ik heb een paar liedjes die ik echt heel vaak kan draaien. Ik zal ze even met jullie delen.